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中醫教你如何正確刮痧、防中暑!

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發表于 2019-6-14 16:43:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
夏季艷陽高照,正是中暑旺季。中醫提醒,中暑癥狀包括頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢酸軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、心悸等,有些人會覺得補充再多水,也無法解渴,當出現這些癥狀時,就要提高警覺。

如何判斷刮痧時機?看印堂就知道…


中醫指出,根據中醫理論,刮痧可以幫助打通、排除體內熱氣,中醫有「百病皆可發痧」之說,若用大拇指、食指將兩眼間印堂輕輕、快速一捏,很快出現紅紅一條線,就表示有中暑,這時刮痧就能產生效果,刮痧后,身體也會舒服一點。

專業中醫師 為您解答刮痧相關疑惑!

另外,許多人對于刮痧可能會有一些疑惑,像刮痧要怎么刮,才會有效果?用錢幣刮痧,好嗎?或用甚么樣的材質、器具刮痧,效果較好?

對此,中醫師周宗翰指出,當病患「傷于暑」,熱氣往上沖,就會有頭脹、頭暈不舒服等感覺,透過刮痧,把氣帶向下方,人才會比較舒服。刮痧不建議使用錢幣,以免傷害肌膚組織,建議用水牛角材質刮痧板,較能產生活血化瘀、調和陰陽、舒筋通絡等作用。

成都瑪麗亞天府婦產兒童醫院,預約QQ:1134941892,地址:成都市天府新區天府大道南段2039號(海昌極地海洋公園旁)。
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